現(xiàn)代職場精英林曉月（胡繼月飾）意外重生到1960年代，成為農(nóng)村家庭的大女兒。面對(duì)貧困卻充滿溫情的家庭，她利用現(xiàn)代知識(shí)幫助家人改善生活：教母親腌制醬菜、帶領(lǐng)村民種植高產(chǎn)作物、用科學(xué)方法養(yǎng)殖家禽。然而，思想保守的父親（李明桓飾）起初并不理解她的“新花樣”，兩人在沖突中逐漸磨合。一次意外中，林曉月用現(xiàn)代急救知識(shí)救了重傷的弟弟，父親終于認(rèn)識(shí)到女兒的改變是福不是禍。隨著家庭生活蒸蒸日上，林曉月也遇到了同樣來自未來的知青陳志遠(yuǎn)，兩人攜手在六零年代開創(chuàng)事業(yè)，同時(shí)守護(hù)著這個(gè)相親相愛的一家人。劇中既有年代特有的艱苦與溫情，也有現(xiàn)代思維與舊觀念的碰撞，最終展現(xiàn)了無論時(shí)代如何變遷，家人之間的愛與支持永遠(yuǎn)是最珍貴的財(cái)富。
