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人生加減法

• 2019 / 中國(guó)大陸
• 主演：劉畊宏 林海 黃勝楠 祖嘉澤 張楷 喻恩泰 王婉霏
• 簡(jiǎn)介：《人生加減法》是2019年?yáng)|方衛(wèi)視播出的健康生活方式體驗(yàn)類綜藝，由杜方勇執(zhí)導(dǎo)，劉畊宏、林海、黃勝楠、祖嘉澤、張楷、喻恩泰、王婉霏等主演。節(jié)目聚焦14位因不良習(xí)慣導(dǎo)致身材走樣的學(xué)員，在“加減學(xué)院”進(jìn)行為期100天的改造。通過(guò)體能訓(xùn)練、飲食管理和興趣培養(yǎng)，他們不僅減重塑形，更在心靈上完成蛻變，重拾健康與人生主動(dòng)權(quán)。每周四21:30播出，展現(xiàn)身體與心靈的雙重成長(zhǎng)之旅。