2011年，蒙特利爾的獨(dú)立音樂(lè)場(chǎng)景正蓬勃興起。24歲的音樂(lè)評(píng)論家艾米莉（由杰伊·巴魯切爾飾演）以犀利文筆聞名，卻對(duì)一支名為“邁爾安德”的獨(dú)立樂(lè)隊(duì)產(chǎn)生了濃厚興趣。她決定親自為這支樂(lè)隊(duì)撰寫宣傳文章，深入挖掘他們的音樂(lè)世界。然而，事情很快超出了她的預(yù)期：她不僅被樂(lè)隊(duì)主唱（羅伯特·內(nèi)勒飾）的才華所吸引，還與吉他手（戴文·博斯蒂克飾）和貝斯手（芭比·費(fèi)雷拉飾）產(chǎn)生了微妙的情感糾葛。艾米莉在職業(yè)操守和個(gè)人情感之間搖擺不定，她的文章逐漸從客觀報(bào)道變成了充滿主觀色彩的浪漫敘事。與此同時(shí)，樂(lè)隊(duì)成員之間也因她的介入而關(guān)系緊張，排練和演出頻頻出現(xiàn)摩擦。在一次關(guān)鍵的音樂(lè)節(jié)演出前夜，艾米莉必須做出選擇：是保持距離完成一篇公正的樂(lè)評(píng)，還是投身于這段復(fù)雜的情感漩渦？影片以幽默而溫情的方式，探討了藝術(shù)、愛情與自我認(rèn)同的碰撞，最終在蒙特利爾的霓虹燈下，每個(gè)人找到了屬于自己的“快感”。